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鼻咽癌擅长“潜伏”，如何让它无处遁形？

发布时间 :2025-08-14 16:44 | 来源：本网
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什么是鼻咽癌

　　鼻咽癌，顾名思义，是发生在鼻咽部的恶性肿瘤。鼻咽位于鼻腔后方，是呼吸道和消化道的“十字路口”。它的位置比较“隐蔽”，早期常常“悄无声息”，不容易被察觉。如果病情继续发展，可能会出现以下症状：
　　·晨起鼻出血或涕中带血丝
　　·鼻塞（单侧或双侧）
　　·耳鸣
　　·听力下降
　　·头痛
　　·面部麻木
　　·复视或视力下降
　　·鼻咽部肿物
　　·颈部出现无痛性肿块（可能是淋巴转移）
　　·颅神经损伤：如眼球外展受限、面部感觉减退、声带麻痹等
　　这些“信号”一旦出现，不必恐慌，但建议尽早就医排查。早发现，早治疗，是战胜鼻咽癌的关键。
　　
如何预防鼻咽癌
　　鼻咽癌虽然“隐蔽”，但并非无迹可寻。良好的生活方式是预防的第一道防线。
　　远离烟酒：香烟和酒精是鼻咽癌的“危险拍档”。烟雾中的有害物质会直接刺激鼻咽黏膜，长期饮酒则可能放大这种伤害。
　　吃得健康：多吃新鲜蔬果，富含维生素C和抗氧化成分，有助于增强免疫力；少吃腌制食品，如咸鱼、咸菜、腊肉等，这些食品可能含有亚硝胺类致癌物。
　　规律生活、适度运动：睡得好、动得够，身体抵抗力自然强。别熬夜，适当快走、爬楼梯、伸展运动都是不错的选择。
　　注意环境安全：减少暴露于装修污染、汽车尾气、化工粉尘等高风险环境。如有职业接触，应佩戴防护口罩或工作装备。
　　定期体检，主动筛查：特别是有家族史或高风险职业人群，建议每年进行一次鼻咽相关筛查。
　　
鼻咽癌的筛查方式有哪些
　　及早发现，是攻克鼻咽癌的“关键一招”。目前常用筛查手段包括：
　　鼻咽镜检查：通过一根柔软的“细镜子”进入鼻腔直达鼻咽部位，可清楚观察是否有肿物或黏膜异常。过程虽然略感不适，但一般在几分钟内完成。
　　影像学检查（CT/MRI）：能全面查看鼻咽及邻近组织的情况，评估是否有肿块或浸润。
　　病理活检：如怀疑病变，医生会取一小块组织送检，以确诊是否为恶性肿瘤。这一环节是诊断“金标准”。
　　EB病毒检测：EB病毒（Epstein-Barr virus）与鼻咽癌关系密切，血液中EBV抗体或DNA水平升高可能提示鼻咽部异常，是一种相对简单的辅助筛查手段。
　　
结语：别让鼻咽癌“潜伏成功”
　　鼻咽癌并不可怕，怕的是我们对它“一无所知”。请记住这三句话：
　　1鼻塞、耳鸣、颈部肿块要当回事
　　2少吃腌制食品，多吃蔬菜水果
　　3定期体检，及早筛查

　　每一份预防，都是对自己和家人最好的守护。让我们携手，把鼻咽癌“揪”出来，让它无处遁形！
　　鼻咽癌诊治中心/供稿
　　邱秀芳/文
　　邱素芳/审
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